資料來源：壹蘋果網路
更年期女性建議多吃葉黃素、魚油，保護眼睛。國泰醫院眼科醫師陳瑩山昨表示，蒐集國外文獻發現，婦女在更年期因為雌性激素下降，會增加黃斑部病變的機會，而黃斑部病變是老人失明的主因之一，提醒更年期婦女可多吃葉黃素、魚油，或抗氧化的綠色蔬果保護眼睛。
陳瑩山表示，黃斑部視網膜下的脈絡膜，為人體微血管密度最高，婦女進入更年期後，雌激素分泌量減少，脈絡膜易硬化，運送葉黃素、魚油到視網膜的能力會下降，增加罹患黃斑部病變機會。
◎記者高麗玲
黃斑部病變（箭頭處）出血會導致視力受損，擋住關鍵視線。陳瑩山提供
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